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 Forum de ladombes  PETITS EXERCICES ENTRE NOUS  questions, réponses 2 jours après 

 Conserver les vitamines des fruits et légumes

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ladombes
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   Posté le 21-04-2011 à 09:10:19   Voir le profil de ladombes (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à ladombes   
Citer 4 principes de base permettant de conserver au mieux les vitamines.



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ladombes
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   Posté le 27-04-2011 à 18:57:28   Voir le profil de ladombes (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à ladombes   
cuisson dans peu d'eau, utiliser un couteau en inox, ne pas laisser les légumes trempés, consommer rapidement, conserver dans un bac de réfrigération

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